Cyklistické návleky na kolená

Cyklistické návleky na kolená (alebo "kolenačky") sú kľúčovým doplnkom pre jazdu v prechodnom období. Mnoho cyklistov ich podceňuje, no ich hlavnou úlohou je chrániť citlivý kolenný kĺb pred chladom a prievanom, čo je zásadné pre prevenciu zranení a chronických problémov.

Prečo sú návleky na kolená dôležité?

Kolenný kĺb je jednou z najviac namáhaných častí tela pri cyklistike a zároveň je veľmi slabo prekrvený a chránený svalstvom. Ak dôjde k jeho podchladeniu, výrazne stúpa riziko zápalu, bolesti alebo dlhodobého poškodenia. Ochrana kolien by mala byť prioritou vždy, keď teploty klesnú pod optimálnu úroveň (často už pod 18-20°C).

Ako a kedy ich nosiť?

Návleky na kolená sú navrhnuté tak, aby sa nosili v kombinácii s krátkymi cyklistickými nohavicami. Sú ideálne na jarné a jesenné výjazdy, keď je príliš teplo na dlhé nohavice, ale príliš chladno na holé kolená. Rovnako ako návleky na ruky, aj tieto sa dajú ľahko zbaliť do vrecka dresu.

• Materiál: Najčastejšie sa používa elastický, zvnútra zateplený materiál (napr. Roubaix fleece), ktorý hreje a odvádza pot.
• Silikónové zakončenie: Absolútna nutnosť. Kvalitné "kolenačky" musia mať silikónové pásiky na hornom aj dolnom okraji, aby sa počas šliapania nezošmykovali ani nerolovali.
• Anatomický strih: Mali by byť predtvarované tak, aby kopírovali prirodzený ohyb kolena a nebránili v pohybe.

Sú skvelou alternatívou k dlhým návlekom na nohy v dňoch, kedy potrebujete chrániť len to najdôležitejšie.