PRO RECOVERY je karbohydrátovo -proteínový prípravok pre vytrvalostných a aj silových športovcov. Jedinečná kombinácia proteínových zložiek srvátky, vajec a kazeínu v pomere 1: 1: 1.
Podrobný popis
PRO RECOVERY
Regeneračný koktail pre vytrvalostných a silových športovcov
PRO RECOVERY od spoločnosti Sponser® je proteínovo-sacharidový regeneračný kokteil pre ambicióznych vytrvalostných a silových športovcov. Obsah vysokokvalitných bielkovín pozostáva z jedinečnej kombinácie bielkovín srvátky, vajec a kazeínu v pomere 1:1:1, ako aj z mledziva a predčistených hydrolyzátov mliečnych bielkovín. Táto kombinácia bielkovín zabezpečuje optimálnu regeneráciu po fyzickej aktivite, ako aj efektívny rast a udržanie svalovej hmoty.
Zmes rôznych sacharidov podporuje prvú fázu regenerácie a doplnenie glykogénových zásob po námahe, pričom nedodáva nadmerné množstvo sacharidov a kalórií. PRO RECOVERY sa preto môže používať flexibilnejšie podľa príjmu sacharidov z iných zdrojov počas výkonu alebo po ňom - napríklad prostredníctvom športových nápojov, tyčiniek alebo nasledujúceho hlavného jedla.
PRO RECOVERY je tiež obohatený o voľné aminokyseliny leucín a glutamín. Vďaka vysokému obsahu bielkovín 44 %, resp. 50 % sa tento regeneračný kokteil môže používať aj ako proteínový kokteil bez sladidiel.
DÁVKOVANIE
Najlepšie 1 koktail pred a 1 koktail po cvičení.
Približne 4 odmerky (50 g) + približne 150 ml vody alebo 3 odmerky + 200 ml mlieka.
Poznámka: Ako súčasť pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Obsahuje max. cca 1 g laktózy na porciu (pripravené s vodou).
NUTRIČNÉ HODNOTY
| per 100 g | 1 Portion** | |
|---|---|---|
| Energia kJ (kcal) | 1610 (380) | 804 (190) |
| tuky | 2.0 g | 1.0 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1.1 g | 0.6 g |
| sacharidy | 44 g | 22 g |
| z toho cukry | 27 g | 13 g |
| vláknina | 3.0 g | 1.5 g |
| proteín | 44 g | 22 g |
| soľ | 1.20 g | 0.60 g |
VITAMÍNY
| per 100 g | %NRV* | 1 Portion** | %NRV* | |
|---|---|---|---|---|
| E | 12 mg | 100% | 6.0 mg | 50% |
| C | 40 mg | 50% | 20 mg | 25% |
| B1 | 0.6 mg | 50% | 0.3 mg | 25% |
| B2 | 1.0 mg | 71% | 0.5 mg | 36% |
| Niacin | 8.0 mg | 50% | 4.0 mg | 25% |
| B6 | 0.7 mg | 50% | 0.4 mg | 25% |
| folic acid | 200 µg | 100% | 100 µg | 50% |
| B12 | 4.0 µg | 160% | 2.0 µg | 80% |
| Biotin | 36 µg | 72% | 18 µg | 36% |
| pantothenic acid | 3.0 mg | 50% | 1.5 mg | 25% |
MINERÁLY
| per 100 g | %NRV* | 1 Portion** | %NRV* | |
|---|---|---|---|---|
| Natrium | 480 mg | -- | 240 mg | -- |
| Calcium | 460 mg | 58% | 230 mg | 29% |
| Phosphor | 380 mg | 54% | 190 mg | 27% |
| Magnesium | 90 mg | 24% | 45 mg | 12% |
| Kalium | 490 mg | 25% | 245 mg | 12% |
AMINOKYSELINY (na 100 g čistého proteínu)
| per 100 g | |
|---|---|
| Esenciálne | |
| Histidin | 2.3 g |
| Isoleucin | 5.5 g |
| Leucin | 13.0 g |
| Lysin | 8.3 g |
| Methionin + Cystin | 4.2 g |
| Phenylalanin + Tyrosin | 7.8 g |
| Threonin | 5.6 g |
| Tryptophan | 1.8 g |
| Valin | 6.0 g |
| Neesenciálne | |
| Alanin | 3.9 g |
| Arginin | 2.8 g |
| Kyselina asparágová | 9.0 g |
| Kyselina glutámová inkl. Glutamin | 22.3 g |
| Glycin | 1.7 g |
| Prolin | 7.9 g |
| Serin | 4.9 g |
* referenčné hodnoty živín
**1 porcia = 50 g + 150 ml vody 100 ml hotového prípravku obsahuje 536 kJ (127 kcal).
Celkový obsah BCAA (leucín, izoleucín, valín): 210 mg/g čistého proteínu
Zloženie: Bielkoviny v prášku 46 % (bielkovinové izoláty z prietokovej filtrácie [srvátka, mlieko], micelárny kazeín, vaječný albumín, bielkovinové hydrolyzáty [kazeín, srvátka], hovädzie mledzivo 3. 5 %), sacharóza, hydrolyzáty škrobu 11 % (vosková kukurica, ryža), odtučnené kakao 8 %, fruktóza, aminokyseliny 4 % (L-leucín, L-glutamín), karamelový prášok, minerálne látky (citrát sodný, laktát horečnatý), arómy, emulgátor slnečnicový lecitín, vitamíny (kyselina askorbová, nikotínamid, alfa-tokoferylacetát, pantotenát vápenatý, pyridoxín hydrochlorid, riboflavín, tiamín mononitrát, kyselina listová, biotín, kyanokobalamín).
Vyvinuté a vyrobené vo Švajčiarsku
Buď ako Nino :) a využívaj športovú výživu SPONSER® vo svojej športovej príprave.
Nino Schurter - legenda, niekoľkonásobný Majster sveta v XCO v MTB.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať hodnotenie
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Švajčiarska precíznosť v športovej výžive
Od roku 1988 predstavuje značka Sponser Sport Food absolútny vrchol v oblasti športovej výživy. Vyvíjaná a vyrábaná vo Švajčiarsku, táto značka je voľbou olympijských víťazov, majstrov sveta v horskej cyklistike (ako napríklad legendárny Nino Schurter) a profesionálnych tímov. Sponser sa nesústredí na agresívny marketing, ale na čistotu surovín, vedecký výskum a predovšetkým maximálnu stráviteľnosť aj počas extrémnej fyzickej záťaže.
Energia a hydratácia, ktorá nezaťaží žalúdok
Najväčším strašiakom cyklistov pri dlhých jazdách sú žalúdočné problémy. Sponser tento problém rieši svojimi unikátnymi receptúrami. Na velosprint.sk nájdete kompletný arzenál pre váš výkon:
- Iónové nápoje (Competition a Isotonic): Ikonický nápoj Competition je špeciálne navrhnutý pre citlivé žalúdky – je bez kyselín (acid-free) a má len veľmi jemnú chuť, takže ho bez problémov vypijete litre aj počas dlhých letných maratónov.
- Energetické gély v tubách (Liquid Energy): Revolučné balenie. Namiesto klasických vrecúšok, z ktorých máte zalepené ruky, ponúka Sponser gély v praktických znovu uzatvárateľných tubách. Energiu si tak môžete dávkovať postupne.
- Energetické tyčinky (High Energy): Poskytujú postupné uvoľňovanie energie (zložené sacharidy z ovsa) a výborne chutia, vďaka čomu zaženú pocit hladu počas dlhých tréningov.
Regenerácia a špeciálne doplnky pre maximálny výkon
Výkon na bicykli nekončí zosadnutím zo sedla. Pre rýchly návrat síl ponúka Sponser špičkové regeneračné nápoje ako Pro Recovery, ktoré obsahujú vysokokvalitné srvátkové izoláty a kolostrum na okamžitú obnovu svalových vlákien. Pre kritické momenty v pretekoch sú tu špeciality ako Activator (extrémne silný kofeínový shot) či Muscle Relax (shot proti svalovým kŕčom na báze kyseliny octovej a chinínu).
Často kladené otázky (FAQ) o výžive Sponser
1. Prečo sú gély Sponser Liquid Energy balené v tubách?
Ide o obrovskú praktickú výhodu. Tubu môžete otvoriť, odpiť si presne toľko gélu, koľko v danej chvíli potrebujete, a znovu ju jednou rukou zavrieť (alebo zubami). Gél vám nevytečie do vrecka dresu a nezalepí vám ruky či riadidlá bicykla.
2. Mám citlivý žalúdok a po sladkých nápojoch mi býva ťažko. Čo si mám vybrať?
Jednoznačne zvoľte prášok Sponser Competition. Tento iónový nápoj zámerne neobsahuje žiadne pridávané kyseliny (ktoré sa bežne dávajú do nápojov pre lepšiu chuť) a je len mierne ochutený. Je hypoalergénny a dokonale znášanlivý aj pri extrémnej tepovej frekvencii.
3. Kedy a ako použiť Sponser Activator?
Activator je vysoko koncentrovaná dávka kofeínu (200 mg) v malej ampulke. Používa sa ako "životabudič" približne 30 až 45 minút pred najťažším stúpaním na trati, alebo v záverečnej fáze pretekov, keď potrebujete vyžmýkať zo seba úplné maximum a oddialiť pocit únavy.
Nedovoľte, aby vás zastavil nedostatok energie (tzv. "hlaďák"). Spoľahnite sa na švajčiarsku vedu. Vybavte sa na velosprint.sk špičkovou výživou Sponser a posuňte svoje fyzické limity na novú úroveň.
